¿Qué vas a hacer este verano? Concédete un regalo y ¡Apúntate!

Empieza el buen tiempo, la jornada intensiva, las tardes libres, las vacaciones y cómo todos los veranos hay que buscar planes chulos para llenar todo ese tiempo.

¿Qué te perecería participar en actividades que te permitan deshacerte de los lastres (no tengo que decirte cuáles ¿verdad?) que llevas acarreando todo el año? Que te hagan sentir mejor, más capaz, más libre y que logren que este verano y el resto del año sí sea diferente.

Te proponemos unos cursos intensivos en julio, sobre temas específicos y eminentemente prácticos. Clases de 2 horas uno o dos días a la semana, mañana o tarde, en los que experimentarás y aprenderás a liberarte de:

· las tensiones que te acompañan en tu día a día.

· esos pensamientos negativos que se repiten constantemente.

· esas creencias limitadoras que impiden que llegues a donde deseas.

· esas emociones que a veces te superan y te hacen sentir mal.

¿No crees que sea posible? Ven a la primera clase de prueba y vívelo tu mism@.

Ya tenemos organizado el primer curso en Tres Cantos en el Centro Yoga Prem. Los martes, de 20:00 a 22:00 los días 29 de junio y 6, 13 y 20 de julio.

Si quieres más información o quieres comentarnos algo contacta con nosotros.

Curso Intensivo de Crecimiento Personal Este verano da la bienvenida a la libertad. En el mundo de las emociones no vale la frase: "si yo pude tú también puedes". Todos tenemos dentro un enorme potencial humano, que se encuentra limitado por nuestros valores, creencias, hábitos y emociones negativas. Te enseñaremos de un modo práctico, sencillo, rápido y permanente cómo deshacerte de esas limitaciones desde el primer día.

Curso Intensivo de Rendimiento en el Estudio Mejora este verano los resultados del curso que viene. ¿Has llegado alguna vez a un examen y te has quedado en blanco? ¿Cuántas veces has pensado?: no voy a ser capaz, esto me supera, no me da tiempo. Todas estas situaciones y pensamientos son un síntoma de las emociones negativas que te limitan. En cuanto aprendas a deshacerte de ellas los estudios ya no serán un "esfuerzo" y una amenaza, pasarán a ser algo que no te cuesta.

Curso Intensivo para Dejar de Fumar Quema tu último cigarrillo este verano. Por línea general las personas que no pueden dejar de fumar tienen asociado el tabaco a momentos de incomodidad (emocional o física), o han desarrollado el hábito en ciertas situaciones (fumadores sociales). Aprenderás a romper esas asociaciones con lo que dejarás de fumar sin usar tu fuerza de voluntad, es decir, sin sufrir.

Curso Intensivo para Adelgazar sin Ansiedad Consigue que la dieta no te agobie. Tradicionalmente el método para adelgazar es mantener una dieta base de fuerza de voluntad y/o con ayuda de otros sustitutos,  y se puede hacer muy difícil mantener la decisión si vemos aquello que no podemos tomar todos los días.Ahora que se acerca la operación bikini complementa tu dieta con nuestras técnicas para acabar con la ansiedad. Mejorarás los resultados y te ahorrarás el sufrimiento.