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Reflexiones

Chica reflexionando en una puesta de solHemos introducido esta sección en la web con la intención de suscitar temas de debate calmado (esperemos no llegar a lo de los periódicos) acerca de la vida, las emociones, cómo nos han enseñado a sobrevivir y muchas otras cosas. Pretendemos dar un punto de vista alternativo al aceptado socialmente y puede que a veces hagamos de "abogados del diablo" pero sin cuestionar los que "ya sabemos" siempre seguiremos en el mismo sitio. O como dicen en PNL:

"Si siempre haces algo de la misma manera, siempre obtendrás el mismo resultado".

La influencia en las personas

La influencia en las personas

Muchas veces queremos influenciar a las otras personas, diciéndoles lo  que "deben" o "no deben hacer". Esta influencia la queremos ejercer, justamente porque esa persona(s) nos importa(n) mucho y nuestra intención es la mejor. Sin embargo, hay que ser consciente y tomar en cuenta lo que la otra persona quiere o no quiere hacer. Nosotros no compartimos ni tenemos sus propios sueños y aspiraciones. Lo que nosotros pensamos ó creemos que es...

¿Es correcto visibilizar los suicidios?

Papel pidiendo ayuda

El suicidio es aún un tabú en nuestra sociedad. La falta de información y los prejuicios alrededor de la conducta suicida provocan que las personas con pensamientos de quitarse la vida se sientan solas, incomprendidas y abandonadas. Incluso se han empleado argumentos absurdos como "si muestras los suicidios favoreces que haya más", lo que sería lo mismo que decir que "si visibilizas el bullyng habrá más bulling" 🤦‍♀️🤦‍♂️.

Romper el...

¡Apaciguando el subconsciente!

🧘‍♀️ ¡Apaciguando el subconsciente! 🧘‍♂️

En muchas oportunidades, los pensamientos, percepción de la realidad y las creencias que tenemos en la ""mente consciente"", no encajan ni van de la mano con las programaciones y creencias que tenemos acumuladas, muchas veces desde la niñez, en nuestra mente subconsciente. Nuestro mundo consciente aplica al momento presente que estamos experimentando. A veces tratamos de engañar nuestra mente consciente, estando muy ocupados y entretenidos...

La inmensidad está en nosostros

¡La inmensidad está en nosostros!

Muchas veces vemos las cosas o problemas como algo muy grande.

Sin tener en cuenta que la percepción de lo grande y lo pequeño es algo relativo.

Somos parte del Universo y el Universo es parte de nosotros.

Sólo cuando tomamos consciencia de ello, nos daremos cuenta que somos una gota de agua en el océano, pero a la vez, el océano dentro de esa misma gota de agua.

Somos parte de la inmensidad y ante esa inmensidad, todos nuestros problemas...

¿Cómo tratamos a la gente que queremos?

C¿Cómo tratamos a la gente que queremos?

A veces, tratamos mal a las personas cercanas y queridas porque nos sentimos más cómodos con ellas y confiamos en que nos perdonarán, incluso si les hablamos o actuamos de manera poco amable. También podemos tomar a las personas cercanas como garantizadas, asumiendo que siempre estarán allí para nosotros sin importar cómo las tratemos. Además, a menudo expresamos nuestras emociones más fuertemente a las personas que nos importan, lo que puede...

Más reflexiones

Coherencia entre lo que pienso...

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Muchas veces pensamos en algo; sin embargo, no lo decimos y mucho menos lo hacemos. A veces, son nuestras...

El pensamiento NO crea la emoc...

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Éste es un debate con una larga historia que, a mi entender, está basado en una deficiente definición...

Cómo llegué a ser terapeuta (entrevista...

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Te presentamos esta interesante entrevista a Susana Salamanca, graduada del Curso on-line de formación...

Meditación y emoción

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De pequeño muchas veces pensé que los mayores se guardaban un secreto; el secreto de ser feliz. Con mis...

Des-enseñemos a las niñas la necesidad...

Des-enseñemos a las niñas la necesidad...

Esta charla de Reshma Saujani nos resultó muy clarificadora sobre algo que le sucede a muchas chicas...

Comunicarte: el arte de hablar...

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El título de esta reflexión incide en una gran verdad de la comunicación humana. Porque, si creemos que...

Vuelve... a la Vida

Vuelve... a la Vida

Ángel Martín es conocido por ser monologuista y presentador, pero quizás su faceta más sorprendente es...

¿Seguro que tienes

¿Seguro que tienes "mil cosas"...

En un mundo que se mueve al ritmo frenético de las exigencias, donde el eco de "tengo mil cosas que hacer"...

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