¿Qué es?

Por definición es un estado de inconsciencia producido mediante técnicas de sugestión e inducido por agentes externos o por la propia persona (autohipnosis) y se caracteriza por un aumento de la receptividad y de la capacidad de sugestión,utilizándose especialmente en el ámbito de la psicología. 

Lo primero en aclarar es que bajo un estado de hipnosis no estas dormido, y no harás nada que de manera habitual o normal harías...

El pasado 21 de marzo de 2019, nuestra compañera Paloma, presentaba su libro "Inteligencia emocional para padres", una guía práctica para enseñar a nuestros hijos a ser  felices y, aprovechando la entrevista que le realizó Isabel Blasco pa Diario16, queremos ampliarte la información de lo que vas a encontrar en su obra.

No te la pierdas.

Artículo original en diario16

La psicoterapeuta experta en herramientas para...

De pequeño muchas veces pensé que los mayores se guardaban un secreto; el secreto de ser feliz. Con mis ojos de niño los observaba con la intención de descubrir la llave que abriese ese tesoro oculto, la felicidad.

Las preguntas esenciales ¿quién soy yo?, ¿qué soy?, ¿qué es este mundo que me rodea?, ¿cuál es el sentido de la vida?, ¿por qué sufro?, ¿qué hay tras la muerte?, aparecían en diferentes formas y la falta de respuestas producían en mí...

"La felicidad es el propósito de la vida, el objetivo y el fin de la existencia humana...".  Aristóteles

¿Cómo cambiaría tu vida si tuvieses la libertad de elegir cómo sentirte en cada momento? ¿Qué nuevas experiencias podrías vivir si pudieras decidir con qué intensidad sentir miedo, confianza,  rabia, calma, tristeza o ilusión? ¿Cuáles serían las consecuencias, individuales y globales, si lograses dominar esa habilidad...