Agenda

<<  <  Marzo 2023  >  >>
 Lu  Ma  Mi  Ju  Vi  Sá  Do 
    1  2  3  4  5
  6  7  8  9101112
13141516171819
202122232425
2728293031  

Actividades

Actualmente no hay eventos disponibles

Charlas gratuitas

Actualmente no hay eventos disponibles

Cursos regulares

Actualmente no hay eventos disponibles

Citas

" El maestro, en filosofía, no forma ni adiestra, libera: libera de lo que nos impide pensar. El verdadero maestro es, en última instancia, el maestro que nos libera de la tutela del maestro. "
Marina Garcés Mascareña, Filosofía inacabada 2015

Webs asociadas

Alma Y Cuerpo Sano

Emoción y Libertad

Gestión Emocional

Melania Marcos - Libertad Emocional

Metamorfosis Emocional

www.vivianaosiadacz.com

¿Cómo se produce la Liberación Emocional?

Vamos a ver si somos capaces de explicarlo de la manera que mejor se pueda entender y para ello vamos a emplear la:

Metáfora de los monos y las ramas

monoImaginemos que nuestro cuerpo es una árbol y en este arbol hay un monton de monos ruidosos que son nuestros trastornos energéticos, nuestras emociones negativas. Si sacudimos el arbol por el tronco para hacer caer los monos mientras estos están sujetos de manos, cola y pies va a ser muy difícil que tengamos éxito. Pero seamos un poco astutos:

Empecemos haciendo que los monos se muevan (contactar con la emoción). Una vez que suelten la cola o una mano o incluso un pie va a ser mucho más fácil que se puedan caer ¿no?

 

Sentir la emoción específica que nos provoca la tensión (visualización). :(

 

Pero los monos son bastante listos y si empezamos a mover el tronco rápidamente, muchos de ellos, aunque no todos, se volverán a agarrar todo lo fuerte que puedan (resistencia subconsciente). Hay que tenerlos distraidos, descolocarlos para que no se den cuenta de que vamos a por ellos (repetir las frases).

 

Eliminar las resistencias inconscientes a la relajación (frases). :|

 

Y por último. Si en vez de mover el tronco, sacudimos las ramas (toques en los meridianos) tendremos muchas más posibilidades de hacerlos caer.

 

Estimular los puntos de máxima descarga de tensión (toquecitos). :)


Esperamos haberlo conseguido.

Más información

Cómo tomar Flores de Bach

Cómo tomar Flores de Bach

Dosificación La dosis originaria, estándar, es de 4 gotas, 4/6 veces al día. Las tomas pueden ser más...

PNL

PNL

PNL es un acrónimo para Programación Neuro Lingüística, que se puede definir como una forma de modelado...

Historia de la PNL

Historia de la PNL

El origen del proceso de la PNL no fue, como se cree popularmente, debido a la curiosidad sobre la forma...

¿De dónde viene?

¿De dónde viene?

Las Técnicas de Libertad Emocional de Gary Craig (EFT) parten de las desarrolladas por el Doctor Robert...

Autoestima

Autoestima

Carl Rogers, máximo exponente de la psicología humanista, nos dice que la raíz de los problemas de muchas...

Diálogos: Cambios internos en el...

Diálogos: Cambios internos en el...

Durante el embarazo tenemos una oportunidad única y muy valiosa de hacernos conscientes de lo que es...

Sobre la Meditación

Sobre la Meditación

Muchas veces nos encontramos con que los no iniciados en la meditación, e incluso algunos practicantes,...

Curso gratuito de meditación: Rescate...

Curso gratuito de meditación: Rescate...

El objetivo de esta serie de meditaciones es lograr sanar y reactivar la capacidad de amar, que puede...

< >