Una meditación que te lleva a observar tu cuerpo, a escuchar como te habla, a sentir la molestia, a mirarla...y...
Siete grupos de flores
Primer Grupo: "MIEDO"
El miedo es uno de los mayores obstáculos para el desarrollo y crecimiento interior. Según Darwin, desde el punto de vista evolutivo, nos sirve como "señal protectora ante el peligro". Según Bach suele ser el gran carcelero que impide a la persona el ejercicio de su libertad.
Estas esencias que actúan para eliminar los miedos de todo tipo, nos permitirán eliminar aquellas emociones negativas que perturban nuestra alma, nos bloquean, paralizan y nos impiden ser como somos, separándonos de nuestra esencia de nuestro Yo.
Esta emoción tiene diferentes formas de manifestarse dependiendo de la personalidad que las experimente.
Este grupo consta de cinco flores:
- ALAMO TEMBLON (Aspen).
- CASTAÑO ROJO (Red Chestnut).
- CERASIFERA (Cherry plum).
- HELIANTEMO (Rock Rose).
- MIMULO (Mimulus).
Segundo Grupo: "INCERTIDUMBRE".
Incertidumbre, falta de certeza y conocimiento seguro y claro de ago.
En este grupo se describen estados emocionales relacionados con el desánimo, fracaso y duda, originada por la falta de confianza en uno mismo, en definitiva los que se niegan a sí mismos, al no contactar con su esencia, alma, yo superior.
Estos remedios nos permiten llenarnos de nosotros mismos, contactar con nuestra esencia, potencialidad, que aflore nuestra seguridad, confianza y autodeterminación.
Las flores que integran este grupo son seis:
- AULAGA (Gorse).
- AVENA SILVESTRE (Wild Oat).
- CERATO (Ceratostigma).
- ESCLERANTO (Sclerantus).
- GENCIANA (Gentian).
- HOJARAZO (Horbeam).
Tercer Grupo: "FALTA DE INTERES POR LAS CIRCUNSTANCIAS ACTUALES"
El principio de todo es un pensamiento. Aquello que llamamos nuestra forma de pensar, es lo que va creando nuestra realidad. El pensamiento, palabra y acción tienen un gran poder creador. Según la "Ley de Causa y Efecto", todo lo que pensamos, decimos y hacemos., no se pierde, tiene sus consecuencias. El universo los recibe y nos los devuelve. Si no hay coherencia entre ellos, nos separamos de nuestra esencia y nos creamos una realidad negativa. Al hacernos conscientes de nuestros pensamientos, estaremos en disposición del cambio, y el cambio es evolución.
El estado positivo, el cambio de actitud que estos remedios permiten, se pueden resumir en palabras de Bach:"Vivir conscientemente cada momento presente, con el mayor entusiasmo, con la mayor ilusión, haciendo todo lo que hagamos lo mejor que nos sea posible, pensando, hablando y actuando positivamente y sabiendo que el momento presente es el único real"
En este grupo se incluyen 7 remedios para aquellas personas que por una causa u otra siente falta de interés por su estado actual, lo que les impide vivir el presente con equilibrio.
- BROTE DE CASTAÑO (Chestnut Bud).
- CASTAÑO BLANCO (White Chestnut).
- CLEMATIS (Clemátide).
- MADRESELVA (Honeysuckle).
- MOSTAZA (Mustard).
- OLIVO (Olive).
- ROSA SILVESTRE (Wild Rose).
Cuarto Grupo: "SOLEDAD"
Este grupo de esencias es para personas que por diversas causas, se sienten solas o no saben estar solas.
Es maravilloso a veces, simplemente estar en silencio, escuchar el silencio. Edward Bach en su libro "Cúrese usted mismo", en su cap. VII, nos decía, "El método reefecto de aprender es el pensamiento sereno y la meditación y el llegar a un ambiente de paz y sosiego en el que nuestras almas puedan hablarnos a través de la conciencia e intuición y guiarnos según sus deseos. Sólo con que podamos apartarnos un rato todos los días, sentarnos o tumbarnos tranquilamente con la mente en blanco, o bien pensando sosegadamente en nuestra labor en la vida, veremos después de un tiempo que esos momentos nos ayudan mucho y que en ellos tenemos como destellos de conocimiento y de consejo."
Sencillas y profundas palabras respecto a la importancia del silencio, soledad y meditación.
En este grupo se describen estados emocionales que pueden llevar al individuo a sentirse aislado, sentir la soledad como algo impuesto, y sufrir por ello por diferentes causas
- BREZO (Heather).
- IMPACIENCIA (Impatiens).
- VIOLETA DE AGUA (Water Violet).
Quinto Grupo: "HIPERSENSIBILIDAD E INFLUENCIAS A OPINIONES EXTERNAS".
Los remedios incluidos en este grupo, describen a personas muy sensibles que por distintas razones se dejan llevar e influenciar por las opiniones de los demás, impidiendo de esta forma la posibilidad de actuar de acuerdo a su interior y tener relaciones sanas.
Pertenecen a este grupo:
- ACEBO (Holly).
- AGRIMONIA (Agrimony).
- CENTAURA MENOR (CENTAURY).
- NOGAL (Walnut).
Sexto Grupo: "ABATIMIENTO Y DESESPERACION".
En este grupo se encuentran ocho flores que tratan estos estados por diferentes causas, temporales y caracterológicas. Estafo que paraliza el proceso evolutivo de quien lo sufre.
Los remedios incluidos en este grupo son:
- ALERCE (Larch).
- CASTAÑO DULCE (Sweet Chestnut).
- ESTRELLA DE BELEN (Star of Bethlehem).
- MANZANO SILVESTRE (Crac Apple).
- OLMO (Elm).
- PINO (Pine).
- ROBLE (Oak).
- SAUCE (Willow).
Séptimo Grupo: "PROCUPACION EXCESIVA POR EL BIENESTAR DE LOS DEMÁS"
La codicia es el defecto vinculado a este grupo y conduce al deseo de poder, es una negación de la libertad e individualidad humana.
La persona en lugar de asumir que cada uno de nosotros ha de desarrollarse libremente de acuerdo a su personalidad y dictados de su alma. La personalidad codiciosa desea imponerse, usurpar y dirigir.
Este grupo consta de cinco flores, relacionadas con cinco personalidades que tienen en común, "rasgos de liderazgo".
- ACHICORIA (Chicory).
- AGUA DE ROCA (Rock water).
- HAYA (Beech).
- VERBENA (Vervain).
- VID (Vine).
"La enfermedad no es natural en su origen, si no que nace del desequilibrio entre cuerpo, mente y espíritu" (Dr. Bach)