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" el mundo de la fantasía, de los sueños, de la poesía y de las fábulas es tan necesario para la salud mental como el alimento para el cuerpo "

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Desarrolla tu Creatividad

Desarrolla la creatividadTodos somos genios creativos, por lo menos cuando fuimos niños, pero la educación tiende a eliminar esa capacidadGregory Berns, neuroeconomista, neurólogo, profesor de psiquiatría, psicólogo y escritor, que en trabajos anteriores estudió cómo funciona el cerebro de las personas creativas, en su libro 'Iconoclasta' señala los tres principales obstáculos mentales que la gente necesita vencer si quiere ser 'rompedora'.

  1. Ver las cosas de manera diferente a otras personas, ver lo que otros no ven.
  2. Vencer el miedo al fracaso, a lo desconocido y al ridículo.
  3. Ser socialmente inteligente: averiguar cómo interesar a la gente en tus ideas y cómo vender esas ideas a los líderes de opinión".

Esas investigaciones muestran que los cerebros de los iconoclastas se conectan de manera diferente: la amígdala del iconoclasta tiende a reducir sus reacciones emocionales y la respuesta de miedo. Por tanto, si queremos mejorar nuestra creatividad las técnicas de Libertad Emocional son un recurso excelente y añadiendo el ejercicio que te proponemos en el vídeo podrás empezar a desbloquear ese talento que solo está dormido.

Más información:

Los niños se vuelven menos creativos con el tiempo.

Aprenden más rápido y son más creativos aquellos que “desconectan” ciertas áreas cerebrales.

Vídeos

Nota: este vídeo ha sido extraído de la clase: "Consecución de objetivos", octava del Seminario de Libertad Emocional (2019), impartido en la Universidad Popular Carmen de Michelena de Tres Cantos.

Nota: este es el vídeo del Taller de introducción a la Creatividad: una serie de sencillos pasos que nos pueden ayudar a que fluya la creatividad, y a que detectemos bloqueos que nos impiden esta capacidad innata en los seres humanos. Taller impartido por Sergio Gutiérrez Soto: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo...