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" A veces, las decisiones más pequeñas son las que cambian tu vida para siempre. "

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Sabías que

Sabías queEn esta sección iremos añadiendo curiosidades e información interesante sobre las Técnicas de Libertad Emocional, otras terapias alternativas, Ciencia y crecimiento personal. Pásate por aquí de vez en cuando para conocer las novedades.

Nota: te aconsejamos que para formar tu propia opinión sobre lo que aquí citemos, busques todas las fuentes disponibles de información. No existe una sola verdad, un sólo lado bueno y otro malo. Todos tienen su parte de razón y ámbito de aplicación. Es labor del interesado informarse adecuadamente para decidir qué acciones tomar en su caso particular.

Trabajar desde casa nos hace más felices

Teletrabajar permite más tiempo de autocuidado

¿Te has preguntado alguna vez cómo sería tu vida si pudieras saltarte el ajetreo diario del tráfico y el transporte público? Imagina comenzar tu día con calma, un café en mano, en la comodidad de tu hogar. El teletrabajo no es solo una tendencia; es una transformación en cómo vivimos y trabajamos, con implicaciones profundas para nuestro bienestar.

A través de este artículo, te invitamos a explorar los hallazgos de un grupo de investigadores...

"No hacer nada" es una técnica estupenda para mejorar tu productividad

Soñar despierto en la oficina

¿Alguna vez te has sentido culpable por esos momentos en los que simplemente "no haces nada"? Pues prepárate para dejar atrás ese sentimiento, porque la neurociencia está redefiniendo lo que significa ser productivo. En el artículo que a continuación te traemos, la neurociencia lo tiene claro, exploramos cómo esos momentos de estar empanado o soñar despierto no solo son valiosos, sino esenciales para tu creatividad y eficiencia.

Sumérgete en...

Demuestran científicamente que la "corazonada" es efectiva

Desbordado por tener demasiadas decisiones que tomar

En el laberinto de decisiones que es nuestra vida, desde las elecciones más mundanas hasta aquellas que definen nuestro camino, la ciencia nos ofrece una brújula sorprendente: la "corazonada". Un estudio reciente desvela que, frente a la presión y el tic-tac del reloj, seguir nuestra intuición no es solo un acto de valentía, sino también de efectividad. Contrario al "efecto miedo o respeto" que nos paraliza o nos hace dudar innecesariamente...

Médicos afirman que hay vida después de la muerte 🌌🤯

Experiencia cercana a la muerte

En este video, el Dr. Manuel Sanz Segarra, especialista en cirugía general y digestiva, comparte su experiencia y conocimiento sobre las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM). Explica que las ECM son manifestaciones subjetivas profundas que algunas personas experimentan cuando están clínicamente muertas, y comenta cómo la comunidad médica a menudo las pasa por alto debido a su enfoque materialista. Además, Gloria, quien experimentó una ECM, comparte...

La psilocibina reduce los síntomas depresivos en cáncer 🍄✨

Psicoterapia psicodélica

La investigación en el campo de la psicoterapia asistida por sustancias psicodélicas está abriendo nuevas vías para tratar trastornos emocionales asociados con enfermedades físicas graves, como el cáncer. Recientes estudios publicados en la revista 'Cancer' revelan cómo una dosis única de psilocibina, un compuesto alucinógeno presente en ciertos hongos, puede marcar una diferencia significativa en el alivio de la depresión en pacientes oncológicos. Estos...

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Este texto ha sido extraído de la web ScienceDaily (29 de diciembre de 2008), traducido con el servicio...

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Te presentamos a Carme J. Huertas (filóloga, escritora) que nos regala esta brillante charla sobre: “Ingeniería...

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Tengo 48 años Nací y vivo en Madrid. Estoy casado y tengo tres niños. Soy cirujano general y del aparato...

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