Descansanar (Estivalia - Sierra de Gata)

A finales de julio colaboraremos con Estivalia en el desarrollo de su escuela de verano impartiendo este curso: "Descansanar", que se desarrollará en plena naturaleza en la Sierra de Gata (Cáceres). Visita la página de Estivalia para conocer todas las actividades que se ofrecen y los detalles del evento.

¿Por qué hacer el curso?

Este curso es una propuesta para conocer y ahondar en sistemas de crecimiento personal complementarios como son Biodanza, Mindfulness y Libertad Emocional, con el objetivo tanto de realizar una estimulación general de tus potenciales como de poder realizar un trabajo en profundidad sobre un tema personal que tú elijas, y desde ahí avanzar para conseguir el cambio que te propongas en tu vida.
El desarrollo se enfoca a generar ese avance empleando la extensión de Biodanza de “Identidad y los cuatro elementos”: tierra, agua, fuego y aire; aprovechando su simbología, ya que representa los retos principales del ser humano: supervivencia - sostén, vida emocional - fluidez, creatividad - impulso vital y comunicación - movilidad.Este trabajo será complementado con las técnicas más efectivas que permitan la liberación profunda de las emociones implicadas en los bloqueos y la disolución de las resistencias al cambio, así como otras técnicas para aprovechar nuestro poder consciente de creación de nuestra realidad.
Y lo más importante, durante el curso practicarás con tus compañer@s, aplicando las técnicas que aprendas, ayudándoos desde el primer momento a lograr ese cambio interno armonioso que se plasmará en la vida cotidiana, y todo facilitado con la energía de unión del grupo.

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