En los últimos meses te hemos ido presentando investigaciones del equipo de neurólogos de Susumu Tonegawa (El placer, el miedo y la ansiedad se procesan en el mismo lugar del cerebro, Amnesia: los recuerdos pueden estar solo bloqueados) que están realizando un trabajo impresionante desvelando, uno a uno, los procesos del cerebro en la formación de recuerdos y la utilidad terapéutica de su manipulación.

En este caso, han logrado...

En 1975, el doctor Herbert Benson demostró con experimentos científicos que el hipotálamo y todo el sistema límbico tienen en el hombre un mecanismo propio, mediante el cual cualquier método de concentración mental llevan al individuo a un estado de profundo reposo denominado respuesta de relajación. Sus experiencias se basaron en el trabajo del doctor Walter R. Hess, fisiólogo suizo ganador del premio Nóbel, quien estimulando eléctricamente...

La neuroplasticidad, cambios cerebrales que se producen en respuesta a la experiencia, es un concepto fundamental si queremos entender realmente cómo funciona el cerebro. Gracias a los avances en la técnicas de imagen, los científicos ahora son capaces de ver cómo cambia un cerebro vivo y están desterrando las ideas clásicas que nos decían que a partir de una edad bastante temprana el cerebro no podría modificarse. Hay muchos mecanismos...

Publicamos en febrero de 2016 el artículo ocho semanas de meditación bastan para cambiar el cerebro, en el que se exponían los resultados de la última investigación de Sara Lazar sobre las modificaciones que induce en el cerebro la meditación. En esta entrevista a la doctora se amplía la información con nuevos datos. Como que que las personas de 50 años que meditan tienen una corteza pre-frontal con un grosor similar a la de los...