Hola, soy Paloma Hornos y quizá mi andadura se resuma en esta frase:

“No cambié, sólo aprendí, y aprender no es cambiar: es crecer”

Mi trayectoria comienza en el ámbito empresarial en Japón, país donde he residido durante más de 15 años tras terminar mis estudios universitarios, entrando en el mundo de los RRHH. La experiencia tanto laboral como de vida en Asia me permitió conocer e implementar diversas corrientes y herramientas para acercar la gestión de las emociones, del estrés y la ansiedad a la empresa, permitiéndome desarrollar el Método Loosestrés© para la gestión del estrés del que soy creadora. 

Desde ese enfoque y mediante mi proyecto Gestión Emocional colaboro con diversas organizaciones a las cuales ayudo a mejorar su ambiente laboral, su productividad y sus resultados: desde grandes corporaciones o centros docentes a equipos deportivos.

Además de la vertiente de trabajo con empresa, he dirigido programas de Educación Emocional en diversos centros educativos fruto de los cuales surgió la obra: "INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA PADRES" (Editorial Arcopress, 2019) de la que soy autora, así como co-autora de “CORONAVIRUS: manual para sobrellevar la pandemia en casa con niños y adolescentes” (Editorial TCTL, 2020); también tengo el honor de pertenecer al claustro de profesorado de la Diplomatura en Educación Emocional que en Perú está impartiendo Red Educativa CJAE.

Como complemento a todo ello, desde principios de 2020 dirijo y presento uno de los pocos programas sobre Educación y Crianza que hay en la radio difusión española: “CRECER con Paloma Hornos”, para Libertad FM.

Mi labor como terapeuta consiste en acompañarte y guiarte para que sepas afrontar las dificultades que se presentan en la vida; cuentas conmigo para ayudarte a encontrar las respuestas que estás buscando, a desarrollar nuevas actitudes y nuevas formas de pensar que te lleven a tener un planteamiento más positivo en tu vida. 

Mi deseo, el motor que me mueve, es transmitirte coraje, ayudarte a empoderarte y prepararte para que vivas tu vida de la forma más plena posible.

Pongo a tu disposición un entorno seguro, acogedor y confidencial para que juntos exploremos y resolvamos aquello que te preocupa o que quisieras mejorar en tu vida.

Te ayudo a abrir tus alas sin temor y a echar a volar, volar en solitario surcando los vientos de la libertad, de la libertad de elegir.... de la libertad emocional... y en esa LIBERTAD es donde mora la FELICIDAD.”.

Te invito a visitar mi web: www.gestionemocional.com, el facebook www.facebook.com/paloma.hornos, Instagram: @gestionemociona o pasarte por el centro Gestión Emocional, en la calle Alonso Heredia 5 (zona Diego de León) Madrid, Madrid. 639.317.609