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" Nuestro mayor temor no es el de ser inadecuados. Nuestro mayor temor es ser poderosos fuera de toda medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que más nos asusta. "
Nelson Mandela

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PNL

Creación y uso de símbolos de poder (aportar recursos positivos)

Símbolos de poder

Explicábamos en el taller "Sanando Vivencias Traumáticas" que las herramientas de desbloqueo emocional basadas en las emociones positivas eran imprescindibles para lograr salir de la "congelación" física, mental y emocional que puede provocar el trauma. Entre las muchas posibles detallábamos el uso del anclaje positivo y los pensamientos positivos, en esta página queremos ampliarlas con la técnica de PNL "aportar recursos positivos" que...

PNL

PNL

PNL es un acrónimo para Programación Neuro Lingüística, que se puede definir como una forma de modelado de los procesos mentales de una persona, que le permiten alcanzar un determinado rendimiento en una actividad. Por tanto la PNL busca:

  • Identificar los elementos esenciales del pensamiento del sujeto, su comportamiento, etc, que le capacitan para lograr "excelentes" resultados.
  • Codificar los elementos pertinentes.
  • Utilizar el código...

Historia de la PNL

Structure Of Magic primer libro de PNL

El origen del proceso de la PNL no fue, como se cree popularmente, debido a la curiosidad sobre la forma en que algunas personas parecen ser mucho mejores en la realización de ciertas tareas que otras que participen en la misma actividad.

De hecho, fue casi un accidente, o dos accidentes, para ser precisos. 

En primer lugar, Richard Bandler, creador y co-desarrollador de la PNL, fue contratado para editar un libro sobre la obra de Fritz...

Presupuestos básicos

Capas mentales

A veces se dice que la PNL no tiene guía "teoría", y por lo tanto no se puede validar o invalidar. Esto no es, sin embargo, lo mismo que decir que no existe una base coherente para la PNL y el más amplio Campo de la PNL. De hecho, hay varios "presupuestos básicos" sobre el proceso de la PNL en sí, que sólo se solapan parcialmente con los ya conocidos "presupuestos relacionados con PNL" - que en realidad son creencias acerca de...

El Campo de la PNL

Puzzle

Lo que generalmente se conoce por la PNL sería en rigor, según algunos autores, el Campo de la PNL (CdlPNL = la técnica de modelado PNL en sí + técnicas, aplicaciones y conceptos específicos relacionados con la PNL + formación en PNL y / o las técnicas, aplicaciones y conceptos relacionados) ya que originariamente la PNL sólo era la herramienta de modelado. Con posterioridad se le fueron ampliando las técnicas, conocimientos y...

Más reflexiones

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En un mundo que se mueve al ritmo frenético de las exigencias, donde el eco de "tengo mil cosas que hacer"...

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