Agenda

<<  <  Julio 2021  >  >>
 Lu  Ma  Mi  Ju  Vi  Sá  Do 
     1  2  3  4
  5  6
 

Actividades

Charlas gratuitas

Actualmente no hay eventos disponibles

Cursos regulares

Citas

" Verdad es lo que es útil en un momento dado, en un lugar dado y para un ser dado "

Webs asociadas

Alma Y Cuerpo Sano

Efecto Mariposa - Evolución emocional consciente

Emoción y Libertad

Gestión Emocional

Metamorfosis Emocional

 

Relajación profunda

RelajacionEn esta página te dejamos en diferentes formatos una relajación profunda guiada, inspirada en la Anatheóresis de Joaquín Grau. Estas grabaciones te puede ser útiles simplemente como sistema de relajación para soltar la tensión del día a día o ser empleadas como forma de aquietamiento mental y reducción de las defensas subconscientes antes de comenzar una autosesión o cualquier trabajo personal. Prueba libremente para qué te funcionan y coméntanoslo. Iremos añadiendo a la página tus sugerencias.

Audio Relajación profunda - solo voz Youtube logo

Audio Relajación profunda 60 min (música: ? CLUB RELAX ?Youtube logo

 

También hemos incluido una versión reducida que puedes emplear después de que hayas escuchado la versión completa y tu cuerpo la haya interiorizado:

Audio Relajación profunda reducida - solo voz 

Audio Relajación profunda reducida 60 min (música: ? CLUB RELAX ?

 

Relajación profunda con música

 

Relajación profunda - solo voz