En un mundo que se mueve al ritmo frenético de las exigencias, donde el eco de "tengo mil cosas que hacer"...
¡Apaciguando el subconsciente!
En muchas oportunidades, los pensamientos, percepción de la realidad y las creencias que tenemos en la ""mente consciente"", no encajan ni van de la mano con las programaciones y creencias que tenemos acumuladas, muchas veces desde la niñez, en nuestra mente subconsciente. Nuestro mundo consciente aplica al momento presente que estamos experimentando. A veces tratamos de engañar nuestra mente consciente, estando muy ocupados y entretenidos (saliendo con amigos, trabajando largas horas; en fin, manteniéndonos ocupados). De esta manera durante el día no tomamos consciencia de muchas cosas.
Sin embargo, durante la noche, cuando estamos solos e intentamos dormir, nuestra mente subconsciente sale a flote y todas las programaciones salen de la cueva en la que fueron puestas y circulan en nuestra mente, tomando posesión de ella. Escuchemos algunos tips de como apaciguar nuestro subconsciente y alinearlo con nuestra mente consciente.