Agenda

<<  <  Enero 2022  >  >>
 Lu  Ma  Mi  Ju  Vi  Sá  Do 
       1  2
  3  4  5  6  8  9
1112131516
1819202223
2526272930
      

Actividades

Actualmente no hay eventos disponibles

Charlas gratuitas

Actualmente no hay eventos disponibles

Cursos regulares

Actualmente no hay eventos disponibles

Citas

" La frase más excitante que se puede oír en la ciencia, la que conduce a nuevos descubrimientos, no es ¡Eureka!, sino Esto es curioso.... "
Isaac Asimov

Webs asociadas

Alma Y Cuerpo Sano

Emoción y Libertad

Melania Marcos - Libertad Emocional

www.vivianaosiadacz.com

Equilibrio Emocional

Gestión Emocional

Artesana colaboradora

Atavika artesanía

Colaboradores en formación

Living University of Terrain

¿Por qué hay personas que no reaccionan al ser dañadas?

Indefension aprendidaSeguro que esta pregunta es la que te has hecho más de una vez al ver las injusticias que suceden en el mundo. En el vídeo que te presentamos, citan el caso de los judíos llevados a los campos de exterminio nazis sin oponer resistencia. Pero hay situaciones más cercanas, como los maltratos en las parejas, que también siguen este patrón psicológico, denominado técnicamente: indefensión aprendida.

La teoría de la indefensión aprendida se debe a Martin Seligman y fue desarrollada en experimentos con perros en los 70 del s. XX. El término se refiere a la condición de un ser humano o animal que ha aprendido a comportarse pasivamente, sin poder hacer nada y que no responde a pesar de que existen oportunidades para ayudarse a sí mismo, evitando las circunstancias desagradables o mediante la obtención de recompensas positivas. Esta teoría se relaciona con depresión clínica y otras enfermedades mentales resultantes de la percepción de ausencia de control sobre el resultado de una situación. A aquellos organismos que han sido ineficaces o menos sensibles para determinar las consecuencias de su comportamiento se dicen que han adquirido indefensión aprendida.

Por tanto, aunque que nos pueda producir frustración ver como personas cercanas viven en una espiral de sufrimiento, siendo incapaces de salir de ella incluso con nuestra ayuda, de nada sirve que les reprochemos su actitud. Su programa interno les imposibilita actuar de otro modo y salvo que les enseñemos cómo se cambia ese comportamiento, liberando toda la carga emocional que lo bloquea, no serán capaces de avanzar.

Esta argumentación puede parecer una defensa de la victimización y nada más lejos de nuestra intención. Lo que pretendemos es que se reconozca la realidad de los problemas psíquicos y la incapacitación real que provocan en los individuos que los padecen. Personas que solo podrán mejorar si se les ofrecen las herramientas adecuadas, y los consejos motivadores del tipo: "si yo pude tú puedes", no suelen ser el caso.

También, es posible que la indefensión aprendida, además de las estrategias de manipulación mediática, sea la razón de que hayan triunfado ciertos cambios políticos y económicos que han llevado a determinados pueblos a un mayor sufrimiento y pobreza, como denuncia el libro y la película "La doctrina del shock".

Más artículos

Recuperación de la médula espi...

Recuperación de la médula espi...

Este es un resumen del siguiente artículo publicado en Nature Neuroscience en 2010. En él se exponen...

El corazón tiene cerebro

El corazón tiene cerebro

Te traemos esta entrevista de Ima Sanchís a Annie Marquier, que se publicó en el periódico La Vanguardia,...

“Las epidemias son un negocio impulsado...

“Las epidemias son un negocio impulsado...

Hemos publicado con anterioridad, algún artículo que alerta sobre el doble juego que se hace con la salud...

La mujer que se propuso tener un...

La mujer que se propuso tener un...

Finalizando diciembre comenzamos con la lista de los propósitos del Año Nuevo y nos ha parecido interesante...

Atención prenatal ¿intervenciones...

Atención prenatal ¿intervenciones...

En sección Escuela de padres de nuestra web hemos publicado información muy útil sobre la gestación y...

Colesterol, el gran engaño

Colesterol, el gran engaño

Éste es un documental emitido en "La noche temática" de la 2, que nos relata la oscura historia detrás...

Las multinacionales y la tragedia...

Las multinacionales y la tragedia...

En un primer momento, simplemente, íbamos a reproducir en esta página un pequeño artículo sobre la manipulación...

La meditación cambia la forma del...

La meditación cambia la forma del...

Publicamos en febrero de 2016 el artículo ocho semanas de meditación bastan para cambiar el cerebro,...

< >