Ya habíamos hablado de los bonobos en otro Sabías que ("Redes: nuestros primos hermanos los bonobos"), en el que nos hablaban de su comportamiento pacífico, colaborativo y empático, aunque esta última característica se ha identificado hasta en las ratas. En este caso la investigación centra sus resultados en el papel crítico de la madre a la hora de enseñar a los pequeños a gestionar las emociones y aprender habilidades sociales. Lo que...

Siempre hemos defendido que las emociones son una experiencia física, originada en nuestro cuerpo biológico, sustentando nuestra opinión con las teorías de Antonio Damasio, en las que se afirma que "la emoción es la manera en que sentimos el estado físico del organismo en ese momento".

Una nueva investigación aporta otra confirmación de esta idea. Ahora ya es posible reconocer en un mapa corporal los síntomas de la emoción. Un estudio que...

Empezaremos este 14 de enero el taller "Libertad Emocional en familia", en el que enseñamos a padres e hijos cómo liberar las emociones, hábitos, creencias y valores limitadores presentes en el ámbito de la familia, la educación y las relaciones. Y nos ha parecido oportuno introducir estas entrevistas de ABC y Eduard Punset al psicólogo Howard Gardner, padre de la teoría de las inteligencias múltiples, como ejemplo de la necesidad...

El bostezo junto con los suspiros, estiramientos, temblores, escalofríos, movimientos de tripas, eructos y gases, entre otros, son síntomas de liberación de la tensión del cuerpo, como ha experimentado todo aquel que haya trabajado con las técnicas de Libertad Emocional. Y lo curioso es que tenemos culturalmente asociadas todas esas formas de obtener un mayor bienestar a malos modales (¿otra forma de represión?), con lo que, al no poder hacer...