Creemos que el elemento diferenciador más importante del sistema terapéutico que empleamos en Libertad Emocional es la noción de estado de equilibrio biológico y su correspondiente emoción: la Paz/Amor (porque, para nosotros, el Amor con mayúsculas y sin adjetivos es el mismo estado de tranquilidad total y conexión con todo lo que te rodea que se asocia con la Paz).

Este concepto comenzamos a desarrollarlo a partir de las siguientes...

El título de esta reflexión incide en una gran verdad de la comunicación humana. Porque, si creemos que el objetivo de toda comunicación, como se afirma en PNL, es conseguir una respuesta del otro: ya sea material, emocional o de otra índole; ese fin se logra mucho más fácilmente si se habla desde el corazón. Cuando se intenta empatizar y descubrir las necesidades del otro mostrando claramente las propias, cuando auténticamente se usa el...

"No pienses en un oso blanco, de verdad, no pienses en un oso blanco. Hazlo con todas tus fuerzas ..."

Frases como estas fueron empleadas en el experimento que realizó Daniel Wegner y su equipo en 1987 para estudiar la capacidad de la mente para suprimir pensamientos no deseados y los resultados fueron sorprendentes.

(Pincha en los enlaces si quieres descargar la presentación y el audio del taller: Pensamientos negativos)

Los participantes...

Una de las actividades del Festival de Verano del Círculo Ágora fue un taller de sexología, que se impartió durante toda la semana. La verdad es que no fui a ninguna de las sesiones completas, pero como a veces se extendía más allá de la hora, pude oír algún fragmento mientras esperaba a que llegase el grupo de mi taller. En esos minutos del intercambio pude escuchar cómo los participantes se implicaban activamente y exponía su visión sobre las...