Citas

" La paz que ha de hallarse dentro de uno se encuentra en el mismo lugar en el que se ubican la agitación y el sufrimiento. No ha de hallarse en el bosque, ni en la cima de la colina, ni es otorgado por ningún maestro. Donde usted experimenta el sufrimiento, puede encontrar la emancipación del sufrimiento. "
Ajahn Chah

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Sabías que

Sabías queEn esta sección iremos añadiendo curiosidades e información interesante sobre las Técnicas de Libertad Emocional, otras terapias alternativas, Ciencia y crecimiento personal. Pásate por aquí de vez en cuando para conocer las novedades.

Nota: te aconsejamos que para formar tu propia opinión sobre lo que aquí citemos, busques todas las fuentes disponibles de información. No existe una sola verdad, un sólo lado bueno y otro malo. Todos tienen su parte de razón y ámbito de aplicación. Es labor del interesado informarse adecuadamente para decidir qué acciones tomar en su caso particular.

El experto y sabio inconsciente

Iceberg dentro y fuera del agua

Eduard Punset nos presenta a John Bargh, psicólogo de la Yale University de Nueva York. Desde la década de 1980 es uno de los principales investigadores y teóricos sobre el tema de la automaticidad: capacidad de hacer cosas sin ocupar la mente con los detalles de bajo nivel, lo que permite crear un patrón de respuesta automática o hábito, que es por lo general, el resultado del aprendizaje, la repetición y la práctica. Desde entonces...

Las 10 Estrategias de manipulación mediática

Noam Chomsky

Últimamente en las charlas que damos aparecen con mayor asiduidad preguntas y comentarios sobre los posibles conflictos que pueden aparecer si liberamos determinadas emociones (sobre todo miedos) o creencias. Ya no encajaríamos en lo que la sociedad espera de nosotros, que podría reaccionar excluyéndonos o considerándonos un peligro. O lo que es peor, que lleguemos a sentir que no encajamos y que estamos solos. Creemos que en el fondo de estas...

Educación emocional desde el útero materno

Un feto

En uno de sus programas de Redes, Eduard Punset entrevista a la investigadora Vivette Glover, especialista en psicobiología perinatal del Imperial College London. El documental se titula “Educación emocional desde el útero materno”, y nos descubre la estrecha relación entre las emociones y la vida en el útero materno.

Se centra en el hecho de que, durante los nueve meses del embarazo, a la mujer se le hace un estrecho seguimiento físico, con...

El marcador somático

Antonio Damasio

El objetivo de Antonio Damasio, neurólogo galardonado con el premio Príncipe de Asturias, es descubrir cuál es la relación entre los sentimientos y la anatomía del cerebro. Un puente entre lo intangible y lo puramente material. Los descubrimientos más destacados de su grupo de investigación de la Universidad de Iowa, entre los que resaltan su mujer Hanna, Ralph Adolphs y Antoine Bechara, se agrupan en dos áreas que se entrelazan.

La neurología...

Educación y emociones

Eduard Punset

Fusionamos en esta página un artículo sobre el último libro de Eduard Punset y una entrevista a su hija Elsa, siendo el nexo de unión su coincidencia en la necesidad de una educación emocional en nuestros colegios. Nos alegra que finalmente se esté dando difusión a esta necesidad y a las investigaciones que poco a poco van corroborando la relación entre emociones, creencias, capacidades y comportamientos. Incluso empiezan a escucharse frases...

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(Textos obtenidos y traducidos de la web EFTUniverse) Nota: aunque los estudios están en inglés hay...

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