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" Creo que fue Hipócrates, el que dijo que la enfermedad se desarrolla a base de los muchos pequeños pecados diarios contra la Naturaleza, para estallar, aparentemente, de golpe. "

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Emoción y Libertad

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Programación Ancla Positiva

Programación Ancla PositivaEl estudio de anclajes positivos tiene su origen en el psicólogo y filósofo ruso Iván Pavlov ganador del premio Nobel de medicina en el año 1904. Para él eran la asociación de un estímulo a una respuesta fisiológica que se produce por el reflejo condicionado.

Ahora sabemos que podemos activar cualquier emoción que hayamos vivido asociándola a un estímulo que controlemos conscientemente. Esto es de gran utilidad ya que al evocar con nuestra intención una emoción positiva debilitaremos cualquier emoción limitante que sintamos, llegando a la calma.

Anclaje: Creación de asociación estímulo/respuesta emocional.

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